Diabetes Mellitus

Het is ontzettend belangrijk om goed te eten wanneer je diabetes mellitus, ook wel bekend als suikerziekte of diabetes type 1 of diabetes type 2, hebt. Een gezond en gevarieerd eetpatroon kan je helpen om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden en je gezondheid te verbeteren.

Praktijk Leemborg in Den Haag en Leidschendam heeft een team van gespecialiseerde diëtisten die je graag bijstaan en ondersteunen in het vinden van het juiste eetpatroon voor jou. De diëtist neemt gaat graag met je aan de slag, om samen sterk te staan om de volgende stappen te maken:

• Een plan met je maken over hoe je je koolhydraatinname kunt beheersen. Koolhydraten zijn de voedingsstoffen die je bloedsuikerspiegel het meest beïnvloeden. Wij helpen je om een balans te vinden tussen de hoeveelheid en het soort koolhydraten dat je eet. Je leert ook hoe je je bloedsuikerspiegel kunt meten en aanpassen aan je koolhydraatinname.
• Adviseren over hoe je je gewicht op peil kunt houden. Je gewicht heeft ook invloed op je bloedsuikerspiegel en je gezondheid. Als je te veel of te weinig weegt, kan dat je klachten verergeren. Wij helpen je om een gezond gewicht te bereiken en te behouden door je gezonde voedingskeuzes te leren.
• Advies en informatie geven over hoe je voedingsetiketten kunt lezen. Voedingsetiketten kunnen je veel informatie geven over de voedingswaarde en de ingrediënten van een product. Wij leren je waar je op moet letten en hoe je bewuste keuzes kunt maken bij het winkelen en eten.
• Een persoonlijk dieetplan voor je opstellen. Wij als diëtist begrijpen goed dat iedereen anders is, met verschillende behoeften, levensstijlen en voorkeuren. Daarom is het ons doel om samen met jou een persoonlijk dieetplan te maken dat past bij jouw situatie en doelen. Daarnaast houden wij ook rekening met je medische behandeling en eventuele andere aandoeningen die je hebt.Ondersteuning bieden op de lange termijn. Diabetesbeheer is een doorlopend proces, en wij kunnen je daarin blijvend begeleiden. Wij kunnen je vooruitgang volgen en je dieetplan aanpassen als dat nodig is. Ook helpen wij je bij het omgaan met eventuele uitdagingen of vragen die je hebt over je voeding en je diabetes.